@Semper Fidelis: Szia! Ez elég jól hangzik, szerintem sokan kiegyeznénk vele. Téged hogy érint, jó megoldásnak tartod?
A heti 12 óta plusz munka viszont kemény - gondolom home office-ban nem fizetnek túlórapénzt. Szerinted mitől növekedett meg így a munkaóra száma?

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@h.e.g: Én heti átlag 12 órával többet dolgozom mióta itthon vagyok. Nekünk szerintem még jó ideig nem kell bemenni, utána sem heti 5 nap lesz, hanem csak 3. Ez a heti 2 nap home office viszont nálunk kötelező lesz, ha akarod, ha nem. Ezt a 3-2 döntést egyébként a munkahelyem már a pandémia előtt meghozta.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@midnight coder: Túl korai még ez az egész szerintem is. A munkáltatóknak is át kéne jobban gondolni az elmúlt egy év tanulságait és rugalmasabban kezelni a munkaidőt és a munkavégzés helyét - már, aki megteheti.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@Semper Fidelis: Borzalmasan nehéz lehet dolgozni olyan körülmények között :(
Otthonról én is gyakran este is még az e-maileket válaszoltam, eltolódott a munkaidő, nem voltak igazi keretek, mégis sokkal jobban éreztem magam otthon, egyszerűen azért, mert nyugodtabb volt és az itthoni dolgokkal is jobban haladtam.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@Alick: Így igaz! Fel kéne ismerni, hogy ha home office-ban is jól működtek a dolgok, akkor lehetőséget kéne adni a továbbiakban is rá, pláne, hogy még egyáltalán nem lélegezhetünk fel, már, ami a vírushelyzetet illeti

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@Semper Fidelis: Fülesem nekem is volt, de egy idõ után fájt a fülem tõle. Pár óráig jó volt naponta, de aztán le kellett rakni. És mondjuk a hallásomnak sem annyira tett jót.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@midnight coder: Szerencsés ember vagy :) Az én munkahelyemen egy légtérben 300 ember volt. Nem is szólva arról, hogy az én open office (gyűlölöm, utálom) helyem a projektmenedzserek mellett volt. Egész nap óbégattak, telefonáltak, meg játszották a nagyon fontost, májlsztónoztak, meg szkópoltak. Vettem egy drága fülhallgatót, de néha még azon is behallatszott a dumájuk. Én mint programozó, baromira szenvedtem ettől.

Nem is szólva arról, hogy itthon órákkal többet dolgozok. Ott 4-kor letettem a lantot, itthon nem ritka az, hogy este 7-kor még nyomom. Szerintem semmi értelmük ezeknek az irodaház-szörnyeknek, full értelmetlen az egész.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

Nem egy olyan ismerősöm van, aki életének egyik legnyugodtabb munkás időszakaként élte meg eddig a home office munkát.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@midnight coder: Teljesen egyetértek!
Éljünk a technikai lehetőségekkel és aki tud és szeret home office-ban dolgozni, az továbbra is otthonról végezze a munkáját.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

Eleve nem értem, mi a fasznak kellene visszatérni? Azért, hogy a cég megkapja az év környezetszennyezõje díjat, mert a dolgozóit napi két órán át utaztatja az otthoni és a munkahelyi számítógép között? Azért, mert a cég mindenáron szeretné a béka segge alá levinni a produktivitást azzal, hogy a nyugodt csendes otthoni körülmények helyett egy nyitott irodában 10 emberrel a nyakadban kell koncentrálni a feladatod elvégzésére ? Vagy feleslegesen sok a pénz irodabérletre ? Azt fel lehetne esetleg használni béremelésre. Vagy a pályaalkalmatlan vezetõk végkielégítésére.

Bejegyzés: Visszatérés a home offic-ból az irodába

@Josagos: Igen, túl sok káros dolgot viszünk a szervezetünkbe tudtunkon kívül is. Idővel azonban megmutatkozik a hatás, bár én még bizakodó vagyok, hogy az elején sikerült elcsípni. :)

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

BREAKING ! 6 EMBERNÉL VÉRRÖGÖK KELETKEZTEK ! HVG...Felfüggesztik a Johnson & Johnson vakcinával oltást az Egyesült Államokban járványhelyzet A szövetségi intézményekben szüneteltetik az oltást az egydózisú vakcinával, mert hat nőnél is vérrögképződés lépett fel. Az amerikai gyógyszerfelügyeleti hatóság (FDA) felfüggeszti a szövetségi egészségügyi intézményekben az oltást a Johnson & Johnson vakcinájával (Janssen), mivel hat embernél is vérrögök alakultak ki az oltás után két héten belül. A New York Times cikke szerint az FDA az államokat is arra kéri, hogy szüneteltessék az oltást a vakcinával.A cikk szerint hat 18 és 48 év közötti nőnél jelentkezett vérrögöket okozó rendellenesség, közülük egy meghalt, míg egy másik súlyos állapotban került kórházba.Az Egyesült Államokban csaknem hétmillió embert oltottak be eddig a Johnson & Johnson oltóanyagával, és további kilencmillió adag vár beadásra. Az amerikai járványügyi hatóság (CDC) és az FDA szakemberei vizsgálják az eseteket és döntenek a továbbiakról.Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) is vizsgálja, hogy van-e összefüggés a Johnson & Johnson vakcinájának használata és a vérrögképződés között. Az EMA pénteken arról számolt be, hogy négy olyan esetet is találtak, ahol a Janssen beadása után alacsony vérlemezkeszámú vérrögök keletkeztek, egy páciens bele is halt a következményekbe.Az Európai Gyógyszerügynökség március 11-én engedélyezte a Johnson & Johnson egydózisú oltóanyagát, amely 67 százalékos hatékonysággal előzi meg a fertőzést.Magyarországra most érkezett az oltóanyagból 28 ezer adag. Az Európai Gyógyszerügynökség az AstraZeneca vakcináját is vizsgálja a trombózisos esetek miatt. Szerdán azt közölték, hogy lehet kapcsolat a vérrögképződés és az oltóanyag beadása között, de álláspontjuk szerint továbbra is megéri oltani vele. A WHO szerint a brit–svéd gyártó védőoltása és a vérrögképződés ritka formája közötti kapcsolat lehetséges, de nem megerősített.

ORBÁN MEG OLTANI AKAR VELE !!!!!

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

Azt tapasztalom, hogy a kezelés nem változott jellemzően az elmúlt 50 évben - magyarországon. Van egy út, amin végigmész, ha fegyelmezett vagy, akkor lassan, ha fegyelmezetlen akkor gyorsabban.
Napi 5-6 étkezés, 160 g szénhidrát, és idővel egyre durvább gyógyszerek. 50 éve a nagyapám, 30 az apám kezdte. Mindkettőjüknél a folyamatos, lassú romlás volt tapasztalható. Amikor nekem is ezt mondta az orvos, adtam magamnak két hetet, és sokat keresve a modern tudomány eredményeiben, kitaláltam, hogy mit kell csinálni. Csodálkozott is a doki a féléves kontrollon, hogy mindenem jó lett, és semmilyen gyógyszert nem eszek. A metformint majd elkezdem 15 év múlva, mert az "örökélet" gyógyszer, mindenkinek kellene szedni, akinek a szex már nem fontos :)

Kiválóan vagyok, remek erőnlétben, tökéletes labor-eredményekkel, -50 kilóval és szinte kockás hassal, 170/120 helyett 110/70-es vérnyomással, 9,4 helyett 4,8 cukorral.
Nézd meg a videót, aztán még van sok. Az a gond, hogy az a biológiai lény - állat - ami a homo sapiens, nem a kenyérfogyasztásra, ételben dúskálásra alakult ki, ezek a körülmények nekünk túlságosan megterhelők, belebetegszünk.

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

@Josagos: Nagyon köszönöm, megnézem!
Hm, azt hittem jól tettem eddig.... :(
Te jól vagy most a bőrödben?

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

@A KFC logóján Vágó István van: :) :)

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

@h.e.g: ezzel a konferencia-előadással indultam el, és az IF-hez jutottam. 9,4-ről 4,9-re ment a vércukrom az étel-evés-mozgás-alvás kombóval amit kidolgoztam, és vesztettem 50 kilót. A sokszor keveset tesz beteggé :(

www.youtube.com/watch?v=I6sYsQqnPS0&list=PLd6Qv9_rzH5hRUz48R3uIip964QrmML8C&index=3

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

@inyesmester: Szia! Nagyon köszi! Teljesen megfontolandó, amit írsz! Egyetértek azzal is, hogy a dietetikus tanácsait figyelembe véve a saját lehetőségeim szerint kell kivitelezni majd, mégiscsak én érzékelem a testem jelzéseit. :)

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

@Josagos: Köszönöm! Megfontolom! Egyenlőre többször eszem keveset, de meglátjuk mit szól hozzá a szervezetem .)

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

Sajnos elképzelhető, hogy a cukormentes étkezés is hozzájárulhatott az inzulinrezisztencia kialakulásához. Ha belegondolsz, amikor valaki egy édesítőszerrel készült ételt fogyaszt, akkor mivel érzi az édes ízt, a szervezete ennek megfelelően kezd dolgozni. De mivel nincsen bevitt cukor, összezavarodik. Édesítőszeres étel után simán tudtam magasabb vércukorszintet mérni, mint nagyon kevés cukor fogyasztás után. Amióta a cukor háromnegyed részét édesítőszerrel helyettesítem, azóta tudom megfelelő szinten tartani a vércukor értékeimet. Nagyon fontos még, ha orvos által előírt szénhidrát mennyiség van étkezésenként, azt nem szabad lelkesedésből lecsökkenteni, mert az is fel tudja borítani a diétát. A köztes étkezésben a gyümölcsfogyasztás jó, de a gyümölcslé nem, mert úgy viselkedik mintha cukros vizet innál. Hallgassad meg dietetikus véleményét is, de a te étkezési lehetőségeidhez, életedhez megfelelő diétát csak te tudod kialakítani.

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!

Az evesek száma naponta is fontos. Hagyd békén az emésztőrendszert, egyél minél kevesebb alkalommal naponta. Nekem bevált.

Bejegyzés: Miért? Nem is eszem csokit!