Nem hókusz-pókusz a fókusz pont kultusz
Nem hókusz-pókusz a fókusz pont kultusz

Sokszor hallottam már, hogy milyen fontos belőni a fókuszunkat, kijelölni a célokat és minden lépésünket abba az irányba terelni. Most lehetőségem is van végre kipróbálni, mert elkezdtem kilépni a komfortzónámból és néha már élvezni is tudom a határaim tágítását. Önbizalomhiányos, céltalan…

Neked mi a mumusod?
Neked mi a mumusod?

Mindenkinek van mumusa. A mumus gyermekkorunk szörnye, ami azonnal megjelent, ahogyan lekapcsolták szüleink a villanyt. Ahogy elborította a szobát a sötétség, úgy borította el gyermeki lényünket a félelem, reszketve vártuk, hogy melyik sötét árny mögül bukkan elő a mumus. A felnőttkori mumus…

A tavasz legjobb könyvei
A tavasz legjobb könyvei
Könyvajánló egy olyan időszakban, ami a megújulásról, újratervezésről és önmagunk kereséséről szól

Év elején elhatároztam, hogy minden nap olvasok legalább 10 oldalt, ez többé kevésbé meg is valósult – átlagban. Mert volt olyan könyv, ami annyira olvastatta magát, hogy egy nap alatt elolvastam belőle 100 oldalt, és volt olyan időszak, amikor sem kedvem, sem energiám nem volt könyvet venni a…

Mindegy, csak ne állj meg
Mindegy, csak ne állj meg

Az elmúlt évek tapasztalatai azt mondatják velem, hogy ott rontottam el minden kezdeti fellángolást, hogy hamar abbahagytam, legyen szó edzésről, nyelvtanulásról, hobbiról vagy karrierváltásról. Az ötletelés és lelkesülés még megy, hamar szerelemre lobbanok egy projekt iránt, de gyorsan jönnek…

Nagypapám rózsái
Nagypapám rózsái
Avagy családi örökségeink gondozása és elengedése

Körülbelül fél évszázaddal ezelőtt ültetett a nagypapám néhány tő rózsát az erkélyük elé, sajnos nem sokáig élvezhette a csodás színüket, illatukat, csak pár évig láthatta, hogy minden tavasszal újra rügyet bontanak a szárak, bezöldülnek a bimbók és piroslanak a szirmok. Nekem szerencsém van és a…

Érzelmi kimerültség
Érzelmi kimerültség

Honnan tudod, hogy a tűrőképességed határára értél? Van ennek biztos előjele?    A február egy nehéz hónap, most meg különösen is. Hideg, szél, eső, havas eső, sötétség és covid. Már mindenki várja a tavasz beköszöntét. Pár pillanatra reményt tudtak adni a héten nyíló hóvirágok, majd befedte őket…

Termékenység tudatosság
Termékenység tudatosság

Azon túl, hogy szépen alliterál ez a két szó, összekapcsolódva egy nagyon hasznos tudásanyagot jelent, amit minden nőnek meg kéne ismernie. Utánaolvastam a témának és nagyon felkeltette az érdeklődésemet, jelentkezni is fogok egy ilyen kurzusra, hogy még jobban megismerjem a testem jelzéseit. Te…

Hit Endometriózis Gasztrónómia

Friss topikok

süti beállítások módosítása
HitEndometriózisGasztronómia