Az elmúlt egy év embert próbáló volt az egész világ számára, nem is részletezném, hiszen ebben élünk, mindannyian tudjuk mi és hogyan folyik körülöttünk.
Azonban fontosnak tartom arról is beszélni, hogy milyen lelki nehézségekbe ütközik a hosszú hónapok home office lehetősége után a munkába való…
Előrebocsájtom, fogalmam sincs, hogy eszik-e vagy isszák az inzulinrezisztenciát, de már három hete ennek az eredménynek a birtokában tengetem napjaim. Hogy mit változtatott ez az eddigi hétköznapjaimon? Szinte semmit. Eddig. Szedem a gyógyszert, amit felírt a doktornő, de az étkezésem…
Kurkuma mindig volt itthon és igazából sosem tudtam mire jó, mibe használjam, csak állt a polcon és a szép sárga színe szerencsére nem fakult. Aztán elkezdtem utánanézni, hogy mennyi mindenre jó, gondoltam megosztom veletek, mert gyakorlatilag annyira sok a jótékony hatása, hogy hetek óta…
Furcsa érzés mozdulatlanul, tétlenül ülni a szoba közepén, csukott szemmel egy youtube videót hallgatva, de az elmúlt hónap tapasztalatai alapján elmondhatom, nagyon jó érzés. Ráadásul a tétlenség pusztán kívülről nézve jelenti a mozdulatlan semmittevést. Belül ugyanis számtalan érdekes dolog…
Bevallom nem olyan régen kezdtem az aszalt gyömölcsök felé fordulni, de egyre csak fokozódik a rajongásom értük, különösen is a szuperül variálható datolyáért. Természetesen kíváncsi lettem arra is, hogy milyen jótékony hatásai vannak a szervezetemre és miért.
A datolyapálma a sivatagok…
A minap azon gondolkodtam el, hogy mennyi apróbb, nagyobb tényező választja el egymástól a vállalkozókat az alkalmazottaktól. Saját gondolataim szerint definiáltam a két szót.
Az alkalmazott, valamihez, vagy valakihez alkalmazkodik. Egy cég elvárás-rendszerének, egy fölötte álló struktúrának…
Azon túl, hogy szépen alliterál ez a két szó, összekapcsolódva egy nagyon hasznos tudásanyagot jelent, amit minden nőnek meg kéne ismernie. Utánaolvastam a témának és nagyon felkeltette az érdeklődésemet, jelentkezni is fogok egy ilyen kurzusra, hogy még jobban megismerjem a testem jelzéseit.
Te…
A kecsketejből készült élelmiszerek könnyebben emészthetők és kevés allergén anyagot tartalmaznak, így férjemmel előszeretettel fogyasztunk kecskesajtot, melyet egy hazai termelőtől vásárlunk. A kecskékkel személyesen is találkoztunk már, amikor ellátogattunk a gazdaságba.
A tehéntej kevesebb…
Ha azt érzed, hogy megrekedtél abban, hogy kaptál egy diagnózist, elolvastál a témáról több cikket, fejből tudod a Dr Google által felsorolt tüneteket, de mégsem érted ezt az egészet… Ha nem tudod pontosan mi ez, mik a betegség jellemzői, mi a gyógymódja, egyáltalán mi a fenéért épp veled történik,…
Vajon 2021-ben hányan fogadták meg, hogy idén áttérnek az egészséges életmódra /leadnak 5-10 kilót / elkezdenek sportolni / rendszeresen fognak meditálni? Statisztikák szerint a fogadalmat tevők csekély százaléka tartja is meg egész évben az új, jó szokásait.
Mi lehet a hiba?
Talán a legtöbben azt…
