Az endometriózis fizikai megjelenéséről már én is írtam, de most igyekszem összevetni a lelki vonulatokkal. A méhnyálkahártya minden hónapban a menstruációs ciklus során felépül, és vérzés formájában leválik. Az endometriózis betegségben az endometriumhoz hasonló szövet található a szervezet más…
A minap vettem egy adag shiitake gombát, amit néha használtam már, de sosem vettem az energiát, hogy utánajárjak, mit is eszem valójában. Most azonban elolvastam és kellemes meglepetés ért, hiszen számos jótékony hatása van rendszeres fogyasztásának, amiket most megosztok veletek.
A hosszú élet…
Ez a kifejezés jutott eszembe, amikor meghallgattam Janka videóját, amit természetes be is linkelek nektek. (Apropó, nektek! Olyan jó volna tudni, hogy akik olvassátok a bejegyzéseket, hasznosnak érzitek-e, ezért ideírom az e-mailcímemet, ha szeretnétek visszajelzést adni, megköszönöm:…
A posztokban sokszor nehéz kikerülni a betegség elnevezést, ilyenkor mindig megállok írás közben, oké, nem akarom betegségnek látni, nem akarom magamat betegnek gondolni, de akkor mi tévő legyek? Hogyan írjam le jobban, kifejezőbben?
A wikipédia nőgyógyászati kórképnek nevezi. Elismerem…
Egy játékra hívlak. A vizualizáció segítségével képzeld el, hogy a belső szerveid szépek, egészségesek, tiszta a méhed, a petefészkeid, a petevezetők átjárhatóak, minden pontosan úgy működik, ahogyan működnie kell. Tegyél be egy kellemes zenét, kezdj el meditálni, lazítsd el a tested minden részét a…
Sajnos ez a kérdéskör is ahhoz a területhez tartozik, aminek nincs pontos leírása, elméletek, vizsgálatok vannak, de még nem tudunk semmi biztosat. Összegyűjtöttem azonban a lehetséges okokat, melyek nagyrészt általánosságok, de mindegyik ellen tudunk tenni.
stressz: ez szinte a létező összes…
Ki, mit remél? Ki, mit vár ettől a „betegségtől”? Ki lát benne lehetőséget a változásra, fejlődésre, haladásra?
Én azt gondolom, ha már itt van ez a diagnózis a kezemben, akkor tekintsek rá tanulási lehetőségként, nézzem meg ezen a szemüvegen keresztül, hogy mit mond el rólam, mire akar rámutatni,…
Tonhal és az Omega 3: Amellett, hogy nagyon finom, igazán változatosan lehet fogyasztani. Én szeretem önmagában egy kis citrommal, de szoktam krémet készíteni belőle: tonhal, olivaolaj, laktózmentes joghurt, kevés mustár, citrom, bazsalikom. Egyszerűen mennyei. Az omega-3-ban gazdag ételek…
Nagy lépést tett előre a korai diagnosztizálás tekintetében az „Együtt könnyebb” Női Egészségért Alapítvány önkéntese, Tóth-Berhát Katalin Vodafone Főállású Angyalként. A mobilalkalmazás segít nyomon követni a menstruációs ciklust és a kísérő tünetetek vizsgálatával segít megállapítani, hogy…
Gyógytea: Ahány ember, annyi nézet, de én hiszek a gyógynövényekből készült teák gyógyító erejében és egészségmegőrző, immunerősítő hatásában. Gyuri bácsi neve mindenki számára ismert, én is az ő teáit fogyasztom. Kimondottan endometriózisban érintettek számára is ajánl teakeverékeket, érdemes…
