Február 27. a ritka betegségek világnapja
Február 27. a ritka betegségek világnapja

Talán az a betegség, ami ma Magyarországon minimum 200.000 nőt érint nem mondható ritkának, inkább csak azért sorolnám ide, mert még mindig sokan nem tudnak róla . Gyakran a tünetek megjelenése után 4-5 év is eltelik, mire diagnózist kap a beteg és megkezdheti a kezelést, de van amikor az egyetlen tünet, a meddőség.

 

Endometriózis esetén a méhet bélelő szövettípus a méhen kívül, általában a petefészkekben vagy a kismedencét bélelő szövetekben ...

Egy vállalkozó kedvű alkalmazott
Egy vállalkozó kedvű alkalmazott

A minap azon gondolkodtam el, hogy mennyi apróbb, nagyobb tényező választja el egymástól a vállalkozókat az alkalmazottaktól. Saját gondolataim szerint definiáltam a két szót.

 

Az alkalmazott, valamihez, vagy valakihez alkalmazkodik . Egy cég elvárás-rendszerének, egy fölötte álló struktúrának felel meg. Csak részben dolgozik saját magáért, lényegében a célja, hogy az állandó fizetést előteremtse, emiatt alárendeli magát egy felsőbb hatalomnak, ...

Nagyböjt első napja: hamvazószerda
Nagyböjt első napja: hamvazószerda

A nagyböjti idő, a húsvét előtti 40 napot jelenti, előkészületi, bűnbánati idő. Felkészülés Jézus Krisztus feltámadásának ünnepére.

Számomra ez idén több annál, minthogy nem eszem péntekenként húst. Bevallom, az elmúlt években nem is sikerült maradéktanul betartanom. Most azonban szeretném ezt az időszakot a családalapítás szellemében tölteni, szeretném a 40 nap alatt még jobban megélni a hitemet – a hitemet arra vonatkozóan, hogy ...

Érzelmi kimerültség
Érzelmi kimerültség

Honnan tudod, hogy a tűrőképességed határára értél? Van ennek biztos előjele? 

 

A február egy nehéz hónap, most meg különösen is. Hideg, szél, eső, havas eső, sötétség és covid. Már mindenki várja a tavasz beköszöntét. Pár pillanatra reményt tudtak adni a héten nyíló hóvirágok, majd befedte őket a hó. Sokszor vagyunk így a hangulatunkkal is. Egyik reggel jól ébredünk, mintha minden rendben volna, majd jön a szembesítés: maszk, munkahelyi ...

Termékenység tudatosság
Termékenység tudatosság

Azon túl, hogy szépen alliterál ez a két szó, összekapcsolódva egy nagyon hasznos tudásanyagot jelent, amit minden nőnek meg kéne ismernie. Utánaolvastam a témának és nagyon felkeltette az érdeklődésemet, jelentkezni is fogok egy ilyen kurzusra, hogy még jobban megismerjem a testem jelzéseit.

Te hallottál róla? Voltál ilyenen?

Tudatosnak lenni az élet minden területen manapság már versenyelőnynek számít, hasznos a munkahelyen, ha tudatos vagy a határok ...

Ha megelőzés, akkor D-vitamin
Ha megelőzés, akkor D-vitamin

 

 

Tudtad, hogy a D3-vitamint képes a saját szervezeted is előállítani? A napsütés hatására a bőrben lévő, úgynevezett elővitaminok, valamint a máj és a vesék segítségével. De mi a helyzet télen? Az ilyen szürkés időben jobb begubózni, én néha át is aludnám a napokat egy meleg paplannal a fejemen. A D-vitamin pótlás ilyenkor különösen fontos! Én rendszeresen szedem az ősz beköszöntével.

A D-vitamin jótékony hatásai:

A csontok ...

Kecskére bízott káposzta
Kecskére bízott káposzta

 

A kecsketejből készült élelmiszerek könnyebben emészthetők és kevés allergén anyagot tartalmaznak, így férjemmel előszeretettel fogyasztunk kecskesajtot, melyet egy hazai termelőtől vásárlunk. A kecskékkel személyesen is találkoztunk már, amikor ellátogattunk a gazdaságba.

A tehéntej kevesebb hormont tartalmaz, mert a kecske – a tehénnel ellentétben – nem lesz vemhes miközben tejet termel. Ásványi és nyomelem tartalma igen jelentős: kalciumban, ...

Az endometriózis tünetei
Az endometriózis tünetei

Az endometriózisnak gyakorta nincsenek látható, érezhető jelei, ezért hosszú évekig rejtve tud maradni a valódi probléma és csak akkor kezd kiderülni, hogy valami nincs rendben, amikor egy pár gyermekáldási nehézségekbe ütközik. Nálunk is így volt. Volt egy cisztám és egy miómám, és mivel nem sikerült a teherbeesés, kiszedték a cisztát, ami alapján a betegség nevet kapott: endometriózis.

Sokaknál azonban komoly tünetek jelzik, hogy a szervezetben ...

Endometriózis kérdezz-felelek
Endometriózis kérdezz-felelek

 

Akinek endometriózisa van, sajnos előbb utóbb szembe találja magát a jóindulatú kérdések özönével, amik éppen a legfájóbb pontokra mutatnak rá. Lehet, hogy épp sírógörcs kerülget egész nap, mert megint megjött a menstruációd, de a kedves kolléganő a felpuffadt hasadat figyelgeti:

Terhes vagy?

Nem, csak endometriózisom van és felpuffadt a hasam, „tudományos” nevén endo belly az, amit látsz. És amúgy köszi, de pont egy iszonyú fájdalmas ...

Kovászos gofri
Kovászos gofri

Egy éves kovászos kenyérsütő „pályafutásunk” során elég sok kovász szokott megmaradni, ezekből férjem rendszeresen készít kovász chipset. A héten én is kísérleteztem, kipróbáltam egy édes receptet és a saját kedvemre formáltam. A végeredmény magáért beszél. Eddig egyik gofri sem lett ilyen igazi gofri állagú ás ízű, mint ez, amit kovásszal készítettem. A tészta megemelkedésével még van dolgom, de szerintem a család sem bánja a további ...

Hit Endometriózis Gasztrónómia

Friss topikok

süti beállítások módosítása
HitEndometriózisGasztronómia