Hétvégi lelkifröccs
Hétvégi lelkifröccs
"A hit pedig a remélt dolgokban való bizalom"

Ki, mit remél? Ki, mit vár ettől a „betegségtől”? Ki lát benne lehetőséget a változásra, fejlődésre, haladásra? Én azt gondolom, ha már itt van ez a diagnózis a kezemben, akkor tekintsek rá tanulási lehetőségként, nézzem meg ezen a szemüvegen keresztül, hogy mit mond el rólam, mire akar rámutatni,…

Endo-reggelik III.
Endo-reggelik III.
Reggeli kiegészítők

  Tonhal és az Omega 3: Amellett, hogy nagyon finom, igazán változatosan lehet fogyasztani. Én szeretem önmagában egy kis citrommal, de szoktam krémet készíteni belőle: tonhal, olivaolaj, laktózmentes joghurt, kevés mustár, citrom, bazsalikom. Egyszerűen mennyei. Az omega-3-ban gazdag ételek…

Erő a gyengeségben
Erő a gyengeségben
,,Legszívesebben tehát a gyengeségeimmel dicsekszem, hogy Krisztus ereje lakozzék bennem." Pál apostol

Szerintem mind szuperhősök vagyunk. Egytől egyik. Vagy látjuk és megéljük ezt, vagy nem. Harcolunk önmagunkért, a testünkért, a testi-lelki egészségünkért, a születendő babánkért, a jobb életminőségért, a túlélésért. Az endometriózis számtalan formája ismert, nincs két egyforma testi reakció,…

Gáz! Nem gáz!
Gáz! Nem gáz!
Laparoszkópos műtét utáni gázok

  A műtét egyik kezdeti lépése, hogy a hasüreget szén-dioxid gázzal töltik meg, így könnyebben vizsgálhatóvá válik a belső terület, a felfújt hasüregben ugyanis a belső szervek egymástól elválasztódnak. A gáz jelentős része kivezetésre kerül, de ahogy jómagam is tapasztaltam mindkét műtétem…

Mi a közös az endometriózisosokban?
Mi a közös az endometriózisosokban?
avagy egy nem reprezentatív felmérés eredményei

  Azon gondolkodtam a kórházban töltött egy hét alatt, hogy vajon mi a közös bennünk, akiknél ezt a rejtélyes diagnózist állították fel? Készült-e már egy átfogó felmérés arról, hogy mit szeretünk, mit nem szeretünk? Hátha közelebb vinne az igazsághoz. Rögtön elkezdtem azon gondolkodni, hogyan…

Endo-reggelik
Endo-reggelik
Avagy a mindenmentes reggelek?

Minden kajás bejegyzésem elejére-végére szerintem hozzá fogom írni, hogy nincsen egységes álláspont, nincsen egy mindent átfogó kutatási eredmény, ami megmondja nekünk, mit ehetünk és mit nem. Nincs könnyű dolgunk. Én is csak próbálok tájékozódni, figyelve közben a saját testem jelzéseit, de ahány…

Túl vagyok a műtéten
Túl vagyok a műtéten
...és mi változott?

Azt hittem, hogy egy csapásra minden nehézség elhárul, minden probléma megoldódik, minden negatív dolog pozitívba megy át, minden vita elmúlik, minden idegesség megszűnik. Csak vállalnom kell másodszor is a műtétet, a nehézségeket, a kiszolgáltatottságot, a félelmeket, a fájdalmakat.  Ki voltam…

Gasztro-endometriózis
Gasztro-endometriózis
Mit célszerű kerülni

Nemrég kiderült számomra, hogy van pár dolog, amiről le kell mondani az egészségem érdekében. Nem is olyan régen még büszkén ettem a szalonnát kolbásszal és hagymával, mert szerencsés vagyok, hogy nincsen ételallergiám. Na, az továbbra sincs, de tanácsos néhány ételt kerülni. De vajon miket? Az…

Műtét és célok
Műtét és célok
Meg lehet élni a tudatos jelenlétet a műtétnek köszönhetően?

Első műtétem gondolatai: Célkitűzés, tervezés, előre gondolkodás. Az elmúlt héten ez is megadatott. A műtét fő célja, hogy gyermekünk legyen. Ez a cél legyőzött minden félelmet, minden nehézséget, a megpróbáltatásoknak célja volt, melyet őszintén hiszek, hogy elérünk. Büszke vagyok magamra, hogy a…

Hit Endometriózis Gasztrónómia

Friss topikok

süti beállítások módosítása
HitEndometriózisGasztronómia